حل تقويم فصل صحة جسم الانسان

السؤال الأول: اختر الإجابة الصحيحة بوضع علامة () أمامها فيما يلي:

1-الجزء المسؤول عن حماية القلب:

-الأطراف.

-الجمجمة.

-القفص الصدري.

-العضلات.

2-يعد البيض من مجموعة:

-الدهون.

-الخبز.

الحليب.

اللحوم.

3-أي المواد الغذائية التالية تسبب السمنة عند تناولها بكثرة؟

-الطماطم.

-البيض.

-الزبدة.

-السمك.

4-أي مما يلي يعد من الممارسات الغذائية للمحافظة على سلامة الجسم؟

-الإكثار من تناول الحلويات.

-تناول الحبوب والخضراوات.

-تناول أغذية متنوعة بكميات كبيرة.

-الإكثار من تناول اللحوم.

5-أي المجموعات الغذائية يفضل تناولها بكميات قليلة في الوجبة الغذائية؟

-مجموعة الحليب

-مجموعة الخضراوات.

-مجموعة الدهون والسكريات.

-مجموعة الخبز والحبوب.

السؤال الثاني: ضع علامة (✔) بعد العبارة الصحيحة وعلامة (❌) بعد لعبارة غير الصحيحة فيما يلي:

1-يساعد التمرين الرياضي جسمك على البقاء سليماً.                   (✔)

2-تعتبر التفاحة من مجموعة الفواكه.                                    (✔)

3-الأضراس تساعد على تمزيق الطعام.                                  (❌)

4-للمحافظة على صحتنا علينا أن نكثر من تناول الحلوى.             (❌)

5-تقع مجموعة الخبز والحبوب في قمة هرم الدليل الغذائي.          (❌)

6-العضلات تساعد العظام في الحركة والمشي واللعب.                 (✔)

7-الجراثيم كائنات حية لا تسبب المرض.                               (❌)

8-الاستحمام المنتظم ضروري لصحة جسم الإنسان.                  (✔)

9-لا يعد ركوب الخيل من التمارين الرياضية.                          (❌)

10-يتكون هرم الدليل الغذائي من ثمان مجموعات.                   (❌)

السؤال الثالث: أكمل العبارات التالية بما يناسبها علمياً:     

1-يتكون هرم الدليل الغذائي من(خمس-ست) مجموعات.

2-القواطع تساعد في (تقطيع-طحن) الطعام.

3-الوجبات السريعة تحتوي على كميات كبيرة من (الماء-الدهون).

4-مجموعة توجد في قاعدة هرم الدليل الغذائي (الخبز-الحليب).

5-يحتوي فم الإنسان على أنواع مختلفة من (العظام-الأسنان).